لذت تمرکز در عصر حواس‌پرتی

لذت تمرکز در عصر حواس‌پرتی

به نام خدای هدایتگر.

سلام بچه‌ها.

امیدوارم حال‌تون خوب باشه و در مسیر خوشبختی و ارزش آفرینی باشید.

خب.

آقا بریم کمی باهمدیگه گپ بزنیم.

خدایا شکرت واقعا… عاشقتم عشقم…

این چند روز دارم با تمرکز لیزری، کتاب «ایدۀ عالی مستدام» از چیپ و دن هیث رو میخونم.

بسیار بسیار کتاب خفن و گنگستریه…

یه بار نمیدونم کجا بود، طرف می‌گفت هرکس این کتاب رو بخونه، بعدش دیگه هرچی کتاب و فیلم و سریال هست براش بی‌معنی میشه…

الان که این کتاب رو خوندمش، می‌فهمم که آره میشه واقعا… دلیلش مشخصه دیگه…

به‌اصطلاح، پشت پردۀ ایده‌های جذاب رو نشون میده…

و این کتاب دقیقا ۳۷۰ صفحه شد!

میدونی…

راستش خیلی وقت بود که اینطوری یه کتاب طولانی‌ای رو نخونده بودم.

البته که قبل این کتاب، کتاب‌های دیگه‌ای رو هم خوندما توی همین چند وقت… ولی اینققققدر طولانی نبودن!

و میدونی…

چقققققققققققققدر احساس قشنگیه این کتاب خوندن…

میدونی…

خب من بعضی شبا، میرم یوتیوب‌گردی…

میرم یه‌سری ولاگ از کارآفرین‌هایی که دوس‌شون دارم رو نگاه میکنم. (دلیل این کار رو توی یکی از فایل‌های آموزشیِ رسالت‌اینجا گفتم… فعلا نرفته روی سایت…)

و بعد از چند ساعت کتابخوانیِ پشتِ سرهم، باورت میشه که اصلا دوست نداشتم برم فضای آنلاین؟

اصصصصلا ها!

می‌گفتم نه داداش ول کن بابا…

آرامشو عشقه…

خیلی خیلی احساس خوبیه این کار عمیق…

و چقدر عالیه که آدم با تمرکز لیزری، یه کاری رو انجام بده…

[ پست مرتبط: قدرت تمرکز لیزری + ویس ]

حالا میدونی رااااااز تمرکز در عصر حواس‌پرتی چیه؟

اینه که بی‌رحمانه شبکه‌های اجتماعی‌تو حذف کنی!

این اولین و آخرین راهکاره!

که اصله!

وگرنه راهکارهای زیادی هست مثل بستن نوتیف و اینا ولی به درد نمیخوره!

باید از ریشه قطع کنی!

البته بستگی هم داره…

ممکنه واقعا داری کار مهمی انجام میدی توی این فضاها…

در این شرایط، باید خب کنترل کنی دیگه…

مثلا من خودم بالاخره یوتیوب اینا میرم ولی میدونی چیکار میکنم؟

مثلا هیچ کانالی رو ساب نمیکنم.

چرا؟

چون میدونم اگه این کارو کنم، بیشتر می‌مونم توی اون پلتفرم!

بجاش میام اون کانال‌ها رو بوکمارک میکنم توی مرورگرم!

و یه‌سری از این‌جور ترفندها…

ولی خب بهترین راه‌حل همون حذف کردنه دیگه…

آره…

اینگونه…

و اینکه امممم…

میدونی…

زندگیم بسیار بسیار با تولیدمحتوا گره خورده!

با یادگیری و یاد دادن!

و داشتم به این فکر می‌کردم… نچ نچ… الله اکبر…

چندسال پیش که سردرگم بودم، یه‌بار نشسته بودم داشتم خلاصه کتاب عادت‌های اتمی رو تایپ می‌کردم و بعد اینطور گفتما…

ای خدا چی میشد این چیزا میشد کار اصلی من؟

خب اون موقع اصلا بازی رو بلد نبودم دیگه… خودم سردرگم بودم…

ولی خب الان که دیگه چندصد ساعت در زمینه سردرگمی و شغل موردعلاقه مطالعه کردم، خب خیلی حرفه‌ای شدم… و این مسیرِ حرفه‌ای شدن تا ابد ادامه خواهد داشت به امید الله هدایتگر…

و خلاصه الان دارم کارهایی رو میکنم که واقعا با تماااام وجودم دوس‌شون دارم.

چقدر خوبه واقعا…

به‌خدا اصلا اینکه تکلیفت با زندگیت روشن باشه یه نعمته به‌مولا!

خدایا مرسی واقعا… مرسی که هدایتم کردی… مرسی که راه رو برام شفاف کردی… عاشقتم عشقم… به‌مولا عشقی…

آره خلاصه اینطور…

ولی واقعا ها…

الان از کجا معلوم که ما تا کی میخوایم زنده باشیم؟

ها؟

کسی میدونه تا کی توی این جهان مادی حضور داره؟

نه خب هیچکس نمیدونه…

پس چرا آدم باید زجر بشه و پدرش در بیاد اونم در شرایطی که اصلا معلوم نیست فردا هم هست یا نه؟!

چرا حال‌مون خوب نباشه؟

چرا لذت نبریم از زندگی‌مون؟

ها؟

نچ نچ… به‌خدا آدم یه چشم بهم میزنه، می‌بینه که اوووووه… چقدر من زود بزرگ شدم!

الله اکبر… انگار همین دیروز بود که می‌رفتم مهد کودک…

الان ببین چققققدر بزرگ شدم…

مثلا دارم ازدواج میکنم!

یا دارم بیزینس‌مو راه میندازم!

یا دارم بچه‌دار میشم!

یا دارم نوه‌دار میشم!

و…

واقعا این دنیا خیلی جالبه…

باید تااااا میتونی نهایت لذت رو ببری از فرصتی که خدا در اختیارت قرار داده…

و تا میتونی خودتو و خانواده‌تو خوشبخت کنی…

به‌خدا… واقعا…

چجوری خودتو خوشبخت کنی؟

با قرار گرفتن در مسیر خودت.

با ساختن یه شخصیتِ خوشگل.

با رسوندن خودت به خواسته‌ها و آرزوهات.

چجوری خانواده‌تو خوشبخت کنی؟

با پول‌های گنده گنده ساختن و تامین نیازهاشون مثل آب‌خوردن!

با وقت گذاشتن براشون…

واقعا…

هی خدا هی خدا شکرت…

آره اینطور…

این روزا هم راستش ذهنم بدجور درگیر ازدواج و روابط و این چیزاس…

احتمالا خبرهایی توی راهه… نمیدونم واقعا… نمیدونم نازنینم چه نقشه‌ای برام کشیده… عاشقتم عشقم… خودت هدایت‌مون کن نازنینم…

میدونی…

واقعا میگما…

الله اکبر…

از وقتی که شخصیتم رو ارتقا دادم، به جان مادرم قسم که زندگیم بهشت شده…

چققققققدر احساسم عالی شده!

چققققدر رشد و پیشرفت کردم توی زندگیم!

واقعا…

نچ نچ… این رشد فردی عجب هکیه به‌مولا…

خدایا وااااای. مرسی که هدایتم کردی عشقم… اگه هدایتم نمی‌کردی یعنی من الان کجا بودم؟

احتمالا با اون دوستای تباهم رفته بودم دختربازی!

نچ نچ… خدایا مرسی واقعا… به‌مولا هدایت‌هات بی‌نظیرن…

عاشقتم… فریادت خواهم زد نازنینم… زندگیم رو بهههههشت کردی به‌مولا!

چی بگم آخه… از کجا بگم آخه… فقط میتونم خلاصه‌کنم بگم عاشقتم! همین…

خدایا شکرت…

زندگی خیلی قشنگه… به‌خدا…

اصلا دوست دارم گریه کنم… خیلی خوبه… عشقم مرسی که بهمون اجازه دادی بیایم این جهان مادی رو تجربه کنیم…

مرسی که بهمون اجازه دادی بیایم عشق رو تجربه کنیم… عاشقتم به‌مولا عاشقتم…

مرسی نازنینم…

خدایا شکرت… به‌خدا چقدر ماها خوشبختیم که خدای قشنگی داریم… به‌مولا… نچ نچ… الله اکبر…

خدایا شکرت…

واقعا میدونی…

وقتی طوفان‌های زندگیت رو گذرونده باشی، قدر ساحل رو میدونی…

و دلیل اینکه می‌بینی من هی میگم خدایا شکرت و نمیدونم عاشقتم و اینا، دلیلش همینه…

کسی که جهنم رو تجربه کرده، قدر بهشت رو میدونه…

حرف زیاده نازنینم…

خدایا شکرت…

شکرت بابت شهربازی‌ای که برای خودم ساختم…

قشنگ هرررررر چقدر که بخوام، هررررر وقت که بخوام، میتونم کاری رو انجام بدم که قلبم براش می‌تپه… میتونم کاری رو انجام بدم که برام معنا داره…

خدایا شکرت واقعا شکرت…

آره دیگه اینطور…

اینارم خودش بر زبانم جاری کرد… عاشقتم…

خدایا شکرت.

آره اینطور…

واقعا احساس خوب رو نمیشه با هیییچ چیزی طاق زد!

خیلی قیمتش بالاس…

بگذریم…

این کتاب ایده عالی مستدام رو هم ان‌شاءالله فردا دل و روده‌شو توی یکی از پست‌های وبسایت رسالت‌اینجا دات کام میریزم بیرون و بعد می‌برم تحویل کتابخونه میدم.

ولی بچه‌ها…

این مدل هم جالبه ها…

ببین…

کلا اگه میخوای یه کتابی چیزی بخری، حتما ببین توی کتابخونه‌ها هست یا نه.

ببین… نمیخوام دیگه اینجا خیلی باز کنم موضوع رو… ولی الان خیلی راحت شده…

میتونی راحت بری توی سایتش سرچ کنی و قشنگ بهت میگه که توی شهرتون، توی کدوم کتابخونه، این کتابی که سرچ کردی هستش…

اصلا حاجی خیلی طوفان به‌پا کردن توی این زمینه… قبلا خیلی داغون بود بابا…

خلاصه ایده دادم بهت که اگه خواستی، بری دنبالش…

وقتی از کتابخونه کتاب میگیری، چون ددلاین داره، مجبور میشی سریع بخونیش…

خوبیش اینه…

به‌هرحال… خواستم بهت ایده بدم… دیگه خوددانی…

بریم دیگه…

بریم سپاسگزاری کنیم و تامام.

🐬سپاسگزاری از الله هدایتگر👇

  1. خدایا شکرت بابت انگشت‌های سالم.
  2. خدایا شکرت بابت کمر سالم.
  3. خدایا شکرت بابت قلبی که خوشکل می‌تپه.
  4. خدایا شکرت بابت وبسایت‌های نازنینم.
  5. خدایا شکرت بابت نفسی که میاد و میره.
  6. خدایا شکرت بابت هدایت‌هات.
  7. خدایا شکرت بابت سپاسگزاری… عجب معجزه‌ایه.
  8. خدایا شکرت بابت اینترنت پرسرعت.
  9. خدایا شکرت بابت ابزار و امکانات.
  10. خدایا شکرت بابت پول!

خدایا شکرت.

عاشقتم نازنینم…

خبب… دیگه وقت رفتن است!

خدایا شکرت.

عاشقتونم… اگه حرفی سخنی بود، با عشق می‌خونم.

فعلا خدانگهدار عزیزای دلم.

مراقب وجود نازنین‌تون باشید…

پست‌های دیگر

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *